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天天爱彩票官网电脑版-这菜最不舍得吃,大人小孩都入神,隔三差五就馋,越吃越香

作者:admin 发布时间:2019-05-08 10:58:20 浏览次数:297
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总有那么几种菜肴是自己特别喜爱吃的,像这种甘旨大不部分人都舍不得吃,由于实在是太好吃了。小编也不破例,今日我就给我们介绍一款养分甘旨的天天爱彩票官网电脑版-这菜最不舍得吃,大人小孩都入神,隔三差五就馋,越吃越香菜肴,这菜我最不舍得吃,大人小孩都入神,隔三差五就馋,越吃越香。这菜便是主要用干豆角制造的甘旨,在做干豆角的时分必定选用优质的鲜豆角来做。并且我们不要忧虑豆角自身的养分会丢失,干豆角不光不会丢失养分,口味也是十分好吃,关于养胃护胃也有很棒的食疗价值。接下来就给我们介绍红烧肉炖干豆角的具体天天爱彩票官网电脑版-这菜最不舍得吃,大人小孩都入神,隔三差五就馋,越吃越香做法,赶忙一同学习一下吧!

红烧肉炖干豆角

By 屋塔上的小猫

配料:

五花肉 500克、葱 3段、姜 2片、桂皮 少量、冰糖 少量、辣椒 少量、生抽老抽 少量、料酒 少量、精盐 少量

烹饪过程:

1.预备天天爱彩票官网电脑版-这菜最不舍得吃,大人小孩都入神,隔三差五就馋,越吃越香辅料 冰糖 葱 姜 桂皮 辣椒

2.肉切块后 下水煮 去血沫 即时撇去浮沫

3.热锅 放一点底油 下去好血沫的肉块 (油不要多,一会肉会出油

4.小火炒至 肉略带焦色 并出油 这是肉肥而不腻的要害

5.炒肉期间可处理 干豆角 提早一小时泡好 切成5厘米长 (长短按自己喜爱)

6.煸出的油要留下呦

7.下冰糖 小火天天爱彩票官网电脑版-这菜最不舍得吃,大人小孩都入神,隔三差五就馋,越吃越香化开

8.下五花肉 翻炒至每块肉都裹上冰糖

9.加入水 一莫过肉面一点为宜 由于后边要炖豆角 所以水要多一点

10.➕生抽少量 老抽调色 盐 葱 姜 桂皮 辣椒 一同放进去

11.汤汁沸起后转小火

12.炖20分钟左右 下干豆角 小Y 还放了几个香菇蒂 我光头强钓鱼们能够试试看香菇蒂滋味也不错!

13.不时翻动一下 至少顿40分钟

14.大火收汤即可

烹饪小贴士:

1、豆角含有丰厚的维生素B、维生素C和植物蛋白质,这些养分成分能够使人脑筋安静,协助调度消化系统,消除胸膈胀满。

2、豆角具天天爱彩票官网电脑版-这菜最不舍得吃,大人小孩都入神,隔三差五就馋,越吃越香有防治急性肠胃炎,吐逆腹泻的效果。豆角还有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的成效。

3、在做干豆角的时分,首先要选择优质的豆角。质量好的新鲜的豆角,呈翠绿色,颗粒丰满,有光泽,新鲜幽香。假如发现豆角有裂缝,绿色不艳丽,皮皱皱的,那便是不新鲜的豆角了。

你喜爱吃干豆角吗?

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